Yoga Integrale : Armonizza i diversi rami yogici che precedentemente erano disarticolati, asana, respiro, concentrazione, mantra. Si impara a calmare la mente, a migliorare la concentrazione, a vivere consapevolmente la salute, il sonno, l’appetito, a dominare le emozioni impetuose, far fiorire l’aspetto spirituale vero e profondo.***
Pian piano ci si muove in tutte le attività quotidiane con equilibrio e armonia. Si acquista serenità, distensione e rilassamento e vitalità sul piano energetico. Alla flessibilità del corpo si unisce l’elasticità della mente.*** Le lezioni prendono forma dalla natura individuale del praticante o della classe, nell’allievo avviene una grande trasformazione.
Tessera Annuale Euro 15**
Mensile Euro 50 – una lezione alla settimana con posto fisso nel corso scelto.** Pochi posti disponibili##
Recupero una lezione/mese previo verifica posto disponibile altri giorni**
Per informazioni/iscrizioni/costi 340/9237899 – studionaturopatiapto@gmail.com
